2015年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 1日:
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1057 kcal
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脂質: 22.79g | たんぱく質: 83.03g | 炭水化物: 125.15g.
朝食: Wedel Czekolada Gorzka, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Banan, Trec Whey 100, Hi Tec Hi-Anabol Protein, Suszone Nasiona Chia. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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