2015年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 28日:
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1697 kcal
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脂質: 42.38g | たんぱく質: 72.84g | 炭水化物: 259.88g.
朝食: Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Corn Flakes. 昼食: Mleko z 2% Tłuszczu, Bułka Kajzerka, Inka Rozpuszczalna Kawa Zbożowa, Zott Zott Jogobella Truskawka. 夕食: Barszcz Czerwony, Jawo Uszka z Mięsem, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana. もっと...
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週に4.7 kg増量中
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brainbodyfitnessblogの体重の記録
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