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Se vienen las vacaciones, tendré una alimentación mas 'relajada'
Obviamente no dejaré de cuidarme, pero pondré a prueba cuanto afecta a mi peso de aquí a fines de mis vacaciones de invierno (Agosto 07)
Iré actualizando :)
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59.2 kg
これまでの減量分: 75.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 6日:
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555 kcal
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脂質: 16.25g | たんぱく質: 23.47g | 炭水化物: 84.38g.
朝食: Soprole Leche Protein+ Semidescremada. 昼食: Manzana Verde, Manzana Verde, Ideal Pan Integral Cerocero, Palta, Taragüi Yerba Mate. 軽食/その他: Ambrosoli Old England Toffee (2). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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