2023年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
112.2 kg これまでの減量分: 1.0 kg.    残り: 21.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

929 kcal 脂質: 30.94g | たんぱく質: 30.68g | 炭水化物: 132.39g.   昼食: Our Family Chicken Gravy, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Idahoan Foods Baby Reds Mashed Potatoes, Olive Garden Coke, McDonald's McChicken. もっと...
週に1.3 kg減量中

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