2011年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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163.7 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 97.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 25日:
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2142 kcal
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脂質: 106.74g | たんぱく質: 141.44g | 炭水化物: 163.38g.
朝食: 1/3 Less Fat Cream Cheese, Deluxe Cinnamon Raisin Bagels, Strawberries. 昼食: Mayo Real Mayonnaise, Colby Jack Cheese, Club Sandwich Variety Pack, Sweet Red Peppers, Cherry Tomatoes, Cauliflower. 夕食: Cooked Trout, Baby Carrots. 軽食/その他: Semisweet Chocolate Chips, Lite Blackberry Pomegranate Yogurt, Whole Natural Almonds, Bing Cherries. もっと...
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週に113.7 kg減量中
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