2015年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 24日:
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877 kcal
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脂質: 60.37g | たんぱく質: 61.24g | 炭水化物: 26.21g.
朝食: Polenguinho Polenguinho Tradicional. 昼食: Agrião, Alface Americana, Tomates, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Sadia Linguiça Fininha. 夕食: Sadia Mussarela. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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