2023年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 26日:
|
1943 kcal
|
脂質: 72.09g | たんぱく質: 112.65g | 炭水化物: 208.93g.
朝食: Хозяин Камчатки Чавыча Малосолочка, Обычные Блины, Хлеб Бородинский, Almette Творожный Сыр Сливочный, Омлет с Молоком. 昼食: Морковный Салат, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Отварной. 夕食: Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Медовые Шарики и Звездочки , Сыр Российский, Груша, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. 軽食/その他: Ратибор Абрикосовое Варенье, Сливочное Масло. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|