2023年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 24日:
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223 kcal
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脂質: 7.44g | たんぱく質: 11.19g | 炭水化物: 28.57g.
朝食: Блин из овсянки. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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