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NadyaKurgankina
NadyaKurgankina
2017年 05月に参加しました
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34
体重履歴
計量を始める
65.7 kg
これまでの減量分:
7.1 kg
現在の体重
58.6 kg
成績:
週に0.9 kg減量中
目標の体重
55 kg
残り:
3.6 kg
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preggy_
最後の計量:
体重に変化ありません
glebovaalla30
最後の計量:
体重に変化ありません
Saminnka
最後の計量:
週に0.4 kg増量中
Alena*85
最後の計量:
週に1.4 kg減量中
NadyaKurgankinaの料理帳
カロリー: 200kcal | 脂質: 11.58g | 炭水化物: 4.32g | たんぱく質: 18.85g
Куриная Печень в Сметане
Нежное, белковое и легкое в приготовлении блюдо.
カロリー: 111kcal | 脂質: 1.37g | 炭水化物: 20.61g | たんぱく質: 3.59g
Банановые Вафли
Простой, легкий и сытный завтрак.
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