2015年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 44.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 9日:
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1443 kcal
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脂質: 62.07g | たんぱく質: 82.79g | 炭水化物: 142.23g.
朝食: Almond Milk, Garden of Life Raw Fit, Follow Your Heart Organic Vegenaise, Hard-Boiled Egg, Silk Cashew Milk. 昼食: Private Selection Honey Dijon Dressing, Birds Eye Steamfresh Brown & Wild Rice with Corn, Carrots & Peas, Sweet Onions, Yellow Summer Squash, Zucchini, Green Leaf Lettuce. 夕食: Birds Eye Steamfresh Brown & Wild Rice with Corn, Carrots & Peas, Mashed Cauliflower, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. 軽食/その他: Goya Malta, Air Popped Popcorn. もっと...
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