|
Starting over today!!!!!!!!!!!
Goal is loose 25 lbs. by CHRISTMAS!
|
115.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 19日:
|
895 kcal
|
脂質: 40.31g | たんぱく質: 46.55g | 炭水化物: 73.65g.
朝食: Bananas, Coffee, Whole Milk. 昼食: Tostitos Medium Salsa, Daisy Sour Cream, Hormel Cure 81 Diced Boneless Ham, Onions, Egg. 夕食: Great Value Green Olives with Pimento, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Maranatha Natural Almond Butter Roasted, Celery, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese, Signature Cafe Chicken Chile Verde Soup, Publix Green Bell Pepper, Publix Red Bell Pepper, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes. 軽食/その他: Bourbon, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|