2023年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 16日:
|
1094 kcal
|
脂質: 53.55g | たんぱく質: 50.01g | 炭水化物: 100.92g.
朝食: Hanfsamen, Ja! Kokosraspeln, Koro Drogerie Bio Gekeimte Haferflocken . 夕食: Alnatura Mandelmus, Käsekuchen, Schafskäse, Ener Bio Rote Linsen Spirelli. もっと...
|
週に4.6 kg増量中
|