2023年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 14日:
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1856 kcal
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脂質: 62.68g | たんぱく質: 48.18g | 炭水化物: 241.31g.
朝食: Pain Complet, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Baguette, Café, Tutti Free Sucre, Thé Vert, Jus de Citron, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. 昼食: Pastèque, Melon. 夕食: Vin Rosé, Époisses, Baguette, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Alvalle Gazpacho. 軽食/その他: Carrefour Discount Galettes Bretonnes, Graines de Tournesol Décortiquées. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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