2023年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 12日:
|
1361 kcal
|
脂質: 65.08g | たんぱく質: 62.53g | 炭水化物: 128.48g.
朝食: Fix Price Пухлый Кролик, Олония Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Granolife Гранола Клубника-Малина, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле. 昼食: Heinz Сырный Соус Экстра, Rich Вишневый Сок, Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Бургер Кинг Цезарь Кинг. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|