2023年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 5日:
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459 kcal
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脂質: 21.08g | たんぱく質: 47.35g | 炭水化物: 21.43g.
朝食: Queijo Mozzarella, Ovo, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Max Titanium Creatina, Café, Pão Francês sem Miolo, Aviação Manteiga com Sal. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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