2023年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.3 kg
これまでの減量分: 39.5 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 5日:
|
1885 kcal
|
脂質: 99.48g | たんぱく質: 86.60g | 炭水化物: 160.13g.
朝食: Orion Choco Pie Венский Торт, Valio Молоко 0,05%, Вараксино Яйцо, Альгерд Сыр Монарх, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 夕食: Клубника, Zuegg Конфитюр из Абрикосов с Пониженной Калорийностью, Творог 5%. 軽食/その他: Додо Пицца Пицца Двойная Пепперони. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|