2023年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
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1266 kcal
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脂質: 51.02g | たんぱく質: 52.22g | 炭水化物: 156.62g.
朝食: Banana Prata, Naturale Granola Cereais e Frutas, Açúcar, Italac Leite Integral, Pão de Trigo Partido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Swift Bife de Alcatra, Suco de Maracujá, Doce de Leite, Hellmann's Maionese, Oba Castanha de Caju, Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Pão Francês, Danone Requeijão Cremoso Tradicional. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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