2015年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 13日:
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281 kcal
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脂質: 23.70g | たんぱく質: 16.73g | 炭水化物: 1.87g.
朝食: Ceratti Mortadela Bologna Tradicional, Scala Queijo Prato. 昼食: Pepsi H2OH Limoneto, Polenguinho Polenguinho Tradicional. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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