2015年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 13日:
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1874 kcal
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脂質: 70.08g | たんぱく質: 71.01g | 炭水化物: 156.54g.
朝食: Dolce Gusto Latte Macchiato, Apples, AH Rozijnenbrood. 昼食: AH To GO Venkel-Sinaasappel Salade met Gort, Седьмой континент Чиабатта, Unox Stevige Groentesoep. 夕食: Light Mayonnaise, Red Table Wine, AH Witte Wijnazijn, AH Kipvleugels. 軽食/その他: Tortilla Corn Chips, TUC Cracker. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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