2023年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 31日:
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1885 kcal
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脂質: 99.48g | たんぱく質: 97.28g | 炭水化物: 146.19g.
朝食: Kerrygold Butter & Rapsöl, Wiltmann Peperoni-Salami, Burger Knäcke Sesam, Gekochtes Ei, Zentis Pflaumenmus, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. 昼食: Möhren, Selbstgemacht Zitronen Butter Sauce, Hähnchenbrustfilet, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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