2015年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 11日:
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1260 kcal
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脂質: 42.76g | たんぱく質: 78.79g | 炭水化物: 136.85g.
朝食: Advocare Spark Energy Drink. 昼食: Green Giant Valley Fresh Steamers Garden Vegetable Medley, Kroger Diced Grilled Chicken Breast. 夕食: Kroger Lite Creamy Ranch Dressing, Turkey & Veggie Spaghetti. 軽食/その他: Pepperidge Farm Goldfish Whole Grain Snack Crackers - Cheddar, Kroger Lite Creamy Ranch Dressing, Turkey & Veggie Spaghetti, Advocare Spark Energy Drink, Bananas. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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