2015年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 11日:
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559 kcal
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脂質: 29.83g | たんぱく質: 68.76g | 炭水化物: 9.50g.
朝食: Polenguinho Polenguinho Tradicional. 昼食: Ovo Cozido, Alface Americana, Shimeji, Sashimi de Salmão. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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