2015年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.9 kg
これまでの減量分: 52.2 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 8日:
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1347 kcal
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脂質: 31.46g | たんぱく質: 35.43g | 炭水化物: 239.94g.
朝食: Celestial Seasonings Mandarin Orange Spice Herbal Tea, Oranges, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Margarine, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Pears. 昼食: Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Vegan Stew. 夕食: Sweet and sour pineapple, 365 Blueberry Blaze Trail Mix. 軽食/その他: Dairy Queen 8" DQ Cake. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
WooHoo! Your weight history is in the blue zone now!
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Justdoingtheunstuckの体重の記録
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