2015年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 7日:
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2171 kcal
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脂質: 50.37g | たんぱく質: 188.65g | 炭水化物: 218.36g.
朝食: Melvit Płatki Owsiane Górskie, KFD Protein Dessert, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Jajko. 昼食: Trec Whey 100, Bakalland Daktyle Suszone. 夕食: Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Mięso z Piersi Kurczak. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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