2015年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 6日:
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1039 kcal
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脂質: 72.39g | たんぱく質: 81.77g | 炭水化物: 16.85g.
朝食: Scala Queijo Prato, Ovo Cozido, Ceratti Mortadela Bologna Tradicional. 昼食: Feel Good Chá Verde, Tomates, Coxa de Frango, Jiló, Couve Manteiga Crua, Bife de Carne de Vaca. 夕食: Sadia Linguiça Fininha. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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