2023年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.9 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
|
976 kcal
|
脂質: 35.71g | たんぱく質: 63.74g | 炭水化物: 100.99g.
朝食: Моя Славита Молоко 3,0%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Рыбахит Форель Солёная, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный, Блин из овсянки. 昼食: Молочный Мир Сметана 15%, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Гомельхлебпром Хлеб "Волотовской" Особый, Борщ Украинский. 軽食/その他: Вафли, Чай. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|