2023年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
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850 kcal
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脂質: 25.17g | たんぱく質: 44.45g | 炭水化物: 110.03g.
昼食: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Acém Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Salada de Maionese, Aurora Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Mãe Terra Granola Cacau Nibs, Vigor Iogurte Desnatado Viv. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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