2023年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
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624 kcal
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脂質: 34.48g | たんぱく質: 53.74g | 炭水化物: 22.64g.
昼食: Tomates, Ovo Frito, Chuchu Cozido, Carne Moída Refogada. 夕食: Herbalife Shake de Morango Cremoso. 軽食/その他: Cappuccino. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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