2015年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95.1 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 2日:
|
1210 kcal
|
脂質: 104.64g | たんぱく質: 48.18g | 炭水化物: 19.44g.
朝食: Albertsons Heavy Whipping Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Torani Sugar Free Caramel Syrup, Tea (Brewed), Butter. 昼食: Butter, Chicken Stock, Hard-Boiled Egg. 夕食: Butter, Spinach, Zucchini, Cabbage, Ground Beef (Cooked). 軽食/その他: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Radish, Cucumber (with Peel), Celery. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|