2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
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1281 kcal
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脂質: 60.96g | たんぱく質: 50.81g | 炭水化物: 133.98g.
朝食: Wiesbauer Beskada, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Grob, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Rama Rama. 昼食: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Gut & Günstig Party Garnelen, Patros Fetakäse, Gemischter Salat mit Dressing. 昼食後: Käsekuchen, Himbeerkuchen. もっと...
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体重に変化ありません
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