2015年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 1日:
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1169 kcal
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脂質: 38.82g | たんぱく質: 58.42g | 炭水化物: 143.37g.
朝食: Banane, American Style Erdnuss Creme Creamy, Aldi Eiweißbrot (35g), Milfina Milch 1,5% Fett. 昼食: Ja! Früchte-Müsli, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest. 夕食: Marillenknödel. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
:) thanks Drag...i like your motivating comments
2015年 02月 4日 投稿者: laughinpea
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