2023年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
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1416 kcal
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脂質: 86.90g | たんぱく質: 42.00g | 炭水化物: 105.20g.
朝食: Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Kerrygold Butter & Rapsöl, Wiltmann Peperoni-Salami, Burger Knäcke Sesam, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. 昼食: Bratwurstbrötchen. 軽食/その他: Teviana Windbeutel mit Sahne-Kirschfüllung. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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