2023年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
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1227 kcal
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脂質: 69.72g | たんぱく質: 54.85g | 炭水化物: 87.25g.
朝食: Kerrygold Butter & Rapsöl, Lindenhof Gouda, Wiltmann Peperoni-Salami, Burger Knäcke Sesam, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). 昼食: Rapsöl, Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). もっと...
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週に1.1 kg増量中
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