2015年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 15.0 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 25日:
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2381 kcal
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脂質: 122.07g | たんぱく質: 79.33g | 炭水化物: 252.36g.
朝食: Water, Avocados, Feta Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Calavo Avocado, Regular Coffee, So Delicious French Vanilla Almond Milk Creamer. 昼食: McDonald's Coca-Cola (Small), McDonald's Diced Apples, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Cheeseburger. 夕食: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Added in Cooking), Broiled or Baked Pork Chop. 軽食/その他: No Bake Cookies. もっと...
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週に5.7 kg増量中
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