2023年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 14日:
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326 kcal
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脂質: 17.16g | たんぱく質: 18.79g | 炭水化物: 22.96g.
朝食: Charlotte Broa de Grãos de Centeio, Ovo Mexido, Café (Infusão). もっと...
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週に0.9 kg減量中
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