2015年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 23日:
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1543 kcal
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脂質: 69.62g | たんぱく質: 80.42g | 炭水化物: 153.61g.
朝食: Cream Of Wheat, Bananas, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). 昼食: Cream Cheese Clouds, Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sea Salt, Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). 夕食: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Angelfood Cake, Healthy Choice Hearty 100% Whole Grain Bread, Chicken or Turkey Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing. 軽食/その他: Nabisco Honey Maid Low Fat Graham Crackers. もっと...
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