sdiver
2015年 01月に参加しました
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体重履歴

計量を始める
106.6 kg
これまでの減量分: 3.2 kg

現在の体重
103.4 kg
成績: 週に0.2 kg減量中

目標の体重
86.2 kg
残り: 17.2 kg
I was recently diagnosed with diabetes and am looking for a Carb counter that I can use to learn what foods I can eat for my meals. Not sure if this is the one for me or not. I was told that I can have 4-5 servings at 15 gr each per meal. Hopping that I can get off insulin shots.

sdiverの体重の記録


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Sugar Waffle
最後の計量: 週に1.3 kg減量中 Down
 
meohmy125
最後の計量: 週に0.3 kg増量中 Up
jojo1956
最後の計量: 週に1.6 kg減量中 Down
 
shellbert920
最後の計量: 週に0.1 kg増量中 Up

sdiverの料理帳

カロリー: 67kcal | 脂質: 0.98g | 炭水化物: 11.76g | たんぱく質: 5.32g
Mashed Cauliflower
Lovely steamed cauliflower mashed with cheese and garlic.
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