2015年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 22日:
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2038 kcal
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脂質: 55.78g | たんぱく質: 211.43g | 炭水化物: 166.69g.
朝食: Bananas, Cheerios. 昼食: Dole Mandarin Oranges in Lightly Sweetened Fruit Juice, Cottage Cheese, Skinless Chicken Breast, Fritos Original Corn Chips. 夕食: Frankfurter or Hot Dog on Bun, Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can). 軽食/その他: 365 Ginger Snaps. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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