2023年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 31.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 10日:
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405 kcal
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脂質: 23.29g | たんぱく質: 40.96g | 炭水化物: 5.50g.
朝食: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Горошек Консервированный , Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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