2015年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 22日:
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293 kcal
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脂質: 13.29g | たんぱく質: 17.21g | 炭水化物: 26.08g.
朝食: Rührei, Aldi Champignons. 昼食: Rindfleisch-Nudelsuppe. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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