2023年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 10日:
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478 kcal
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脂質: 8.66g | たんぱく質: 12.58g | 炭水化物: 94.00g.
朝食: Medjool Dates , Banana, Landliebe Joghurt Erdbeer, Apple. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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