2023年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
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396 kcal
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脂質: 17.25g | たんぱく質: 30.66g | 炭水化物: 30.59g.
朝食: Моя Славита Молоко 3,0%, Кофе, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Блин из овсянки. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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