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LUNES 68.5 Después de finde sin dieta comienzo con ganas scd.
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68.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 19日:
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744 kcal
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脂質: 17.05g | たんぱく質: 80.17g | 炭水化物: 64.77g.
朝食: Bizcocho Avena, Kiwi, Vive Soy Bebida de Avena. 昼食: Barnetti Pimientos Rojos, Alpro Bebida de Avena Alpro, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Lechuga, Tomates, Calamares Plancha. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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