2023年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 1日:
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650 kcal
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脂質: 34.16g | たんぱく質: 41.27g | 炭水化物: 40.39g.
朝食: Ovo Frito sem Gordura, Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês sem Miolo. 昼食: Seara Linguiça Toscana, Hortifruti Cebola Crua, Repolho, Tomates, Ovo Frito. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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