2023年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
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460 kcal
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脂質: 9.35g | たんぱく質: 39.55g | 炭水化物: 62.15g.
朝食: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé Vert, Jus de Citron, Tutti Free Sucre, Café, Pain Complet. 昼食: Ratatouille Maison, Épinard, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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