2023年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
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554 kcal
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脂質: 14.24g | たんぱく質: 91.22g | 炭水化物: 13.65g.
昼食: Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozido, Frango (Empanado e Frito), Friboi Carne Moída Patinho, Quiabo Cozido. 軽食/その他: Nutrilatina Caseina Micellar. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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