2023年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 20日:
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446 kcal
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脂質: 13.38g | たんぱく質: 31.67g | 炭水化物: 48.67g.
朝食: Кофе с Молоком, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Яйцо, Евроопт Чиабатта, Раница Молоко 1,7%, Лидкон Овсянка Геркулес. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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