2015年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 13日:
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2894 kcal
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脂質: 175.17g | たんぱく質: 176.21g | 炭水化物: 145.11g.
朝食: Ja! Würfelzucker, Lidl Käselaugenstange, Lidl Käselaugenstange, Dulano Leberwurst Fein. 夕食: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Edeka Feta, Galbani Mozzarella Mini, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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