2023年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 14日:
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597 kcal
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脂質: 21.36g | たんぱく質: 16.41g | 炭水化物: 83.64g.
朝食: Margarine, Café, Banane. 昼食: Whittaker's Chocolat , Compote, Picard Boeuf aux Oignons et Nouilles Chinoises, Riz Blanc Instantané. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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