2015年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 7日:
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1549 kcal
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脂質: 71.47g | たんぱく質: 90.77g | 炭水化物: 134.80g.
朝食: Bananas, White Bread, Bacon, Fried Egg. 昼食: Cheetos Crunchy Cheetos, Turkey Sandwich. 夕食: Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery), Braised or Boiled Beef Pot Roast, Marble Cake without Icing, Green Peas. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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